【まとめ】自分を良く見せるのをやめたいです【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「自分をよく見せようとしてしまいます。 人目や人の評価をとても気にしてしまいます。 とても悩んでいます。アドバイスください」
トマトさん（20歳・男性）

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