【懸垂】パラレルグリップは初心者でも効果があるのか?メリット・デメリットを解説
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10 ماه پیش
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【自己紹介】
こんにちは!元自衛官のグッディーです。
このチャンネルは、自衛隊での経験を元に「懸垂×ダイエット」について発信しているチャンネルです。
・ゼロから始める懸垂の練習方法
・正しいダイエットのやり方
・健康的かつカッコよく痩せる方法
などなど、懸垂とダイエットについての情報を日々発信していますので、もっと「懸垂×ダイエット」についてしりたい方は、ぜひチャンネル登録してもらえると嬉しいです。
一緒に楽しく懸垂やっていきましょう!
-1988年生まれ
-趣味:懸垂
-職業:トラック運転手(元自衛官)
-新米父さん:2児のパパ
BGM: AWN - From The Seaside (Vlog No Copyright Music)
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AWN - We Know (Vlog No Copyright Music)
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#気軽にコメントしてください#元自衛官#懸垂#ホームジム#懸垂マシン#自重トレーニング#STEADYの輪#KINGSTEADY
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10 ماه پیش
در تاریخ 1402/10/05 منتشر شده
است.
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