탈골스윙- 임팩트 때 몸이 일어서는 현상을 고치는 방법

탈골스윙
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81.4 هزار بار بازدید - 7 ماه پیش - 스윙 시 몸이 팔과 몸이
스윙 시 몸이 팔과 몸이 분리가 되지 않고 몸에 붙어 가게 됐을 때의 부작용은
팔이 채를 제대로 따라가지 못하고 팔에 과도한 힘이 들어가 바닥에 부딪히는 충격을 완화 하기 위해 엉덩이가 일어서게 되는 현상이 나타난다.
그러면 몸의 위치가 변하게 되고 생크의 가능성을 높이게 되는 것이다.
또한 라이가 다양할 경우, 몸의 밸런스를 유지하는 것이 중요한데
골반의 각도를 기울어진 라이에 맞추는 것이 아닌 평평하고 단단하게 유지해야 스윙 시 몸의 밸런스가 깨지는 일이 없고 안정적으로 샷을 할 수가 있다.
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7 ماه پیش در تاریخ 1402/10/06 منتشر شده است.
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