Seni Bunga Tanjung Silat Seni Gayong

Assalamualaikum & Apa Khabar semua

Siri Kali ini di channel  @Akademi Penchak Malaysia - Seni Bunga Tanjung Silat Seni Gayong

STAY TUNED

Follow kami di

Instagram : akademipenchak
Facebook : Akademi Penchak Malaysia

dan juga produk jenama Penchak di

Facebook : Penchak
Instagram : penchak.ig

#tutorialsilat #silat

• #sports
• #akademi_silat
• #akademi_penchak
• #akademi_penchak_malaysia
• #silat
• #silat_melayu
• #silat_gayong
• #info_silat
• #tutorial_silat
• #martial_art_tutorial
• #martial_art
• #gayong
• #tendangan
• #kick
• #side_kick
• #flying_kick
• #tendang_layang
• #tendang_depan
• #lambung_kemudi
• #sharing
• #baju_silat
• #penchak
• #pencak_silat
• #penchak_silat
• #tumbuk
• #jarak_tempur
• #tempur
• #gayong_malaysia
• #gayong_pusaka
• #pusaka_gayong
• #otot_perut
• #keraskan_otot_perut
• #keraskan_otot
• #fitness
• #senaman
• #elakan
• #menepis
• #bunga_tanjung