زيادة و تقليل الكاربوهيدرات في التنشيف
125.6 هزار بار بازدید -
4 سال پیش
-
الكاربوهيدرات من العناصر العذائية الرئيسية
الكاربوهيدرات من العناصر العذائية الرئيسية في معظم الوجبات و من اهم عوامل ضخامة او تنشيف الجسم و إبراز العضلات
فكيف تؤثر زيادة او نقصان الكاربوهيدرات في النتيجة
أتمنى مشاركة الفيديو و الاستفادة للجميع
تابعوني على :
يوتيوب : The 50 Coach
فيسبوك : The 50 Coach
انستقرام : @the50coach
.
.
للتدريب اونلاين تواصلوا معي على الأيميل:
[email protected]
اشتركوا في القناة و تابعوا كل جديد عن مواضيع التمرين و التغذية الصحيحة لبناء العضلات و حرق الدهون
تابعوني على :
يوتيوب : The 50 Coach
فيسبوك : The 50 Coach
انستقرام : @the50coach
للتدريب اونلاين
تواصلوا معي عن طريق الإيميل
[email protected]
فكيف تؤثر زيادة او نقصان الكاربوهيدرات في النتيجة
أتمنى مشاركة الفيديو و الاستفادة للجميع
تابعوني على :
يوتيوب : The 50 Coach
فيسبوك : The 50 Coach
انستقرام : @the50coach
.
.
للتدريب اونلاين تواصلوا معي على الأيميل:
[email protected]
اشتركوا في القناة و تابعوا كل جديد عن مواضيع التمرين و التغذية الصحيحة لبناء العضلات و حرق الدهون
تابعوني على :
يوتيوب : The 50 Coach
فيسبوك : The 50 Coach
انستقرام : @the50coach
للتدريب اونلاين
تواصلوا معي عن طريق الإيميل
[email protected]
4 سال پیش
در تاریخ 1398/11/19 منتشر شده
است.
125,656
بـار بازدید شده