السكرالوحيد الذي لا يرفع سكر الدم ولأيرفع الأنسولين في الجسم #diabetes

Mostafa magdy
Mostafa magdy
129.1 هزار بار بازدید - پارسال - سنتحدث عن النوع الوحيد من
سنتحدث عن النوع الوحيد من السكر الذي لن يرفع نسبة السكر في الدم: الفركتوز.
لا يؤدي الفركتوز إلى زيادة مستويات السكر في الدم على الأقل في البداية. غالبًا ما يُنصح مرضى السكر بالفركتوز لأنه لا يزيد من مستويات السكر في الدم  ولكن هناك جانبًا آخر لهذا الأمر يجب النظر إليه.
يتبع الفركتوز مسارًا كيميائيًا حيويًا مختلفًا عن الجلوكوز. تمتص جميع الخلايا الجلوكوز  لكن الفركتوز يمتصه الكبد فقط. يمكن أن ينتهي الأمر بما لا يتم امتصاصه في القولون  حيث تأكله الميكروبات  مما قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي.
يمكن تحويل الفركتوز الممتص في الكبد إلى جلوكوز وتخزينه كجليكوجين. عندما يتم تخزين الجليكوجين في الكبد  سيبدأ الجسم في إنتاج الدهون الثلاثية والكوليسترول. يمكن أن يؤدي الفركتوز إلى الكبد الدهني بسرعة كبيرة مما قد يؤدي بعد ذلك إلى مقاومة الأنسولين ومرض السكري.
على الرغم من أن الفركتوز منخفض في مؤشر نسبة السكر في الدم ولن يرفع نسبة السكر في الدم بشكل مباشر إلا أنه يمكن أن يرفع نسبة السكر في الدم بشكل غير مباشر ويؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة.


◀ شكرا لك على المشاهدة 😍  
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة ❤ وعمل لأيك (👍) وشير  للفيديو

يرجا تجربة  هذا يوم كامل من المشروبات والوجبات  يومم كامل بدون ارتفاع سكر الدم
ولا الانسولين
وتجعل جسمك يحرق الدون طول اليوم
تحول جسمك للجسم المثالي
يوم كامل بدون نشويات زيروا كارب - جسم...

اتمنا تستفادوا من الفديوا
واذا عجبك الفدبوا لاتنسا الاعجاب والاشتراك
وشكراا للمشاهدة

 يرجا استخدام هذة المكسرات في نظامك الغذائي اليومي  
بشكل معتدل بين الوجبات بحيث تسطيح تحقيق افضل النتائج من احتواء مستويات سكر الدم

تناول هذة الانواع من المكسرات بشكل يو...

هذة المشروبات مهم جدا جدا لكل الناس اللي بتعاني مع السكري
ومفيدة جداا  لحرق الدهون
يجب الالتزام بل المواعيد وطريقة الاستخدام

لفديوا الخاص بل المشروب الذي يقلل سكر الدم بنسبة 30%
خل التفاح العضوى
المشروب  الذي تشربة بعد الاكل  يخفض ن...

اشرح الفديوا الكامل با السكر التراكمي وتسكر البروتين وكيف يتلف السكر يتلف الكبد واعضاء الجسم
:
اماهي حالة تسكر البروتين واسبابا حدوث...
پارسال در تاریخ 1401/12/10 منتشر شده است.
129,152 بـار بازدید شده
... بیشتر