فوائد الكاجو

Facebook: Facebook: ArabFreeTube
Twitter: Twitter: arabfreetube
Instagram: Instagram: arabfreetube
Google+ : https://plus.google.com/+ArabFreeTube
Youtube: arabfreetube




Music:
http://www.purple-planet.com/
http://incompetech.com/


شكرا لمشاهدتكم

لا تنسى ان تشترك
للمزيد

Subscribe
;)

هذا الفديو بأنتاج قناة
ArabFreeTube


فوائد الكاجو


يعتبر الكاجو من اشهر المكسرات واكثرها فائده  ويحتوي علي العديد من العناصر الغذائيه المفيده للانسان،ويحتوي ايضا علي الكالسيوم المفيد للعظام ونتناول الان بعض فوائد الكاجو لجسم الانسان:
1-مفيد جدا لبناء وتقويه العضلات
2-يقلل مستوي الكوليسترول في الدم ويحتوي علي احماض دهنيه غير مشبعه ويعمل ايضا علي المحافظه علي سلامه القلب
3-يحمي من السرطان لانه يحتوي علي مواد مضاده للاكسده
4-يساعد علي منع الارق خاصه للنساء بد انقطاع الطمث
5-يحتوي علي الحديد فيعمل علي تحسين الجلد والشعر
6-يحتوي علي الفووسفور والمعادن ولا بد من الاعتدال من تناوله حتي لا يسبب السمنه
7-يحافظ علي الاسنان واللثه




Facebook.com/ArabFreeTube
Twitter.com/ArabFreeTube
Instagram.com/ArabFreeTube
Google.com/+ArabFreeTube
arabfreetube
الروابط في صندوق الوصف

• #people_blogs
• #الفراولة
• #فوائد
• #تجاعيد
• #لم_تعرفها_من_قبل
• #فواكه
• #فيتامينات
• #مهم
• #الكولسترول
• #فيتامين
• #صحي
• #طعام
• #الجسم
• #نشاط
• #رشاقة
• #hd
• #غذاء
• #هل_تعلم
• #طاقة
• #مضادات_الأكسدة
• #مفيد
• #صحية
• #سرطان
• #سكر
• #غذائية
• #الألياف
• #arabfreetube
• #الكاجو
• #freeinformationtv
• #free
• #inforamtion
• #tv
• #info
• #arab
• #tube