그랩스타트 배우기 / How to practice Grab Start [ 뉴욕 수영코치 New York Swim Coach ]

그랩스타트를 단계적(5단계)으로 연습하는 방법을 배워 안전하고 선수들이 구사하는것과 같은 스타트를 할수 있는방법을 다루어보았습니다  ^ ^


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