【歩数が違う】歩数計アプリの正しい選び方〜歩数が異なる理由・電力消費アップ・端末が遅くなる要因も解説
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今回は、「歩数計アプリの歩数がアプリ毎に異なる理由!正確な情報入力が健康管理の第一歩」について説明して参ります。
健康管理の一環として、「歩数計アプリ」をスマホに入れている方も多いかと思います。
また、複数の歩数計アプリを入れていると歩数が違うと思った方も多いかと思います。
今回は、なぜアプリ毎で歩数が異なる場合があるのかという点と身長・体重などを正しく入れる必要がある点について一緒に確認していきましょう。
<動画内容>
今回は、「歩数計アプリの歩数がアプリ毎に異なる理由!正確な情報入力が健康管理の第一歩」について説明して参ります。
健康管理の一環として、「歩数計アプリ」をスマホに入れている方も多いかと思います。
また、複数の歩数計アプリを入れていると歩数が違うと思った方も多いかと思います。
今回は、なぜアプリ毎で歩数が異なる場合があるのかという点と身長・体重などを正しく入れる必要がある点について一緒に確認していきましょう。
<動画内容>
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU はじめに
1. 歩数計アプリの仕組み
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU 歩数を算出する為に利用される端末内のセンサー
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU 利用するセンサーで計測する歩数に差が生じる
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU アプリ毎に歩数が異なる実例
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU Android端末とiPhoneで中心になるアプリが異なる
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU センサーから直接歩数を取得するアプリが増えると消費電力も増加
2. 歩数計アプリの選び方
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU 歩数計アプリを選ぶ5つのポイント
3. 正確な情報入力が正しい健康管理の第一歩
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU 入力する身長・体重で、歩幅や表示される消費カロリーが異なる
4. 正確な情報が入力されているかを確認する(必要に応じて変更)
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU 「Google Fit」の「入力データ」の確認する(追加・変更も含む)
5. 「Google Fit」の使い方
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU 「Google Fit」の見方(マイアクティビティ:日・週・月単位で確認)
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU ハートポイントとは(週に200~300ハートポイントを目指す)
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU 「一定ペース」でウォーキングをしたい場合(経路等も保存可能)
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU 「一定ペース」でウォーキングをしたい場合(アプリを閉じてOK)
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU 「一定ペース」でウォーキングをしたい場合(一時停止も可能)
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU 日誌の機能(ウォーキングの詳細情報が確認可能)
6. 歩数計アプリは1つ。もしくは、最大2個までがいい!
https://www.seevid.ir/fa/w/dZw2mVrdzfU 「歩数計アプリ」は、「Google Fit」 or 「ヘルスケア」 + 1個
テキスト形式:https://iroha.corecon.co.jp/post-20701/
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در تاریخ 1402/03/12 منتشر شده
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