Прокачай грудь ДОМА. Тренировка с резиной. (ВЫПОЛНИТ КАЖДЫЙ)

Дядя Саня
Дядя Саня
316.6 هزار بار بازدید - 3 سال پیش - Всем Доброго времени суток! Это
Всем Доброго времени суток!
Это очередной выпуск о том, как накачаться в домашних условиях с резиной и без железа.
Эти упражнения будут полезны как новичкам так и бывалым спортсменам.
Выполнять этот комплекс можно в условиях недостатка оборудования или просто для ОФП.
#тренировкадома #тренировкагруди #домашниеупражнения
3 سال پیش در تاریخ 1400/11/27 منتشر شده است.
316,687 بـار بازدید شده
... بیشتر