قياس نسبة الدهون فقط باستخدام المازوره|ادق طريقه لقياس محيط الخصر المثالى

هنتناول اليوم ادق طريقه لقياس محيط الخصر المثالى ومعرفة نسبة الدهون في منطقة البطن وايضا قياس محيط الوسط بالنسبه للحوض لمعرفة معدل الدهون فى البطن وذلك لان دهون البطن والاخشاء تشكل خطوره على الجسم وتجعله عرضه للسكرى وامراض القلب والضغط
--------------------------------------------------------------



-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_heikal1?i...
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
Facebook: Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------


-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

• #education
• #محيط_الوسط
• #قياس_محيط_الوسط
• #محيط_الخصر
• #محيط_الخصر_المثال
• #المازوره
• #تخسيس
• #دهون_البطن
• #ازالة_الكرش
• #تغذيه
• #دايت
• #رياضه
• #فتنس
• #لياقه
• #تخسيس_البطن
• #قياس_دهون_البطن
• #محيط_الحوض