Dinámica sobre el apego, dejar ir a las personas o los objetos

En esta cápsula hablo sobre el apego y de cómo a veces es complejo soltar al otro o a un objeto.  Se reflexiona sobre algunas cosas que se pueden hacer, les comparto una experiencia personal y una dinámica del libro de ¡Qué emocion! de Daniela Rivera Zacarías

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