Láberősítés jógával - TV riport - Medvegy Gergely jógaoktatóval (jóga gyakorlatok)

A jóga nagyon sok álló gyakorlatot is tartalmaz, melyek által kiválóan fejleszthető a láb izomzata. A felvételben néhány ilyen ászanát láthatsz.
Oktató: Medvegy Gergely, jógát bemutatta: Képes Andrea
Ha szeretnél több videót látni, akkor íratkozz fel itt YouTube csatornámra!
Amennyiben szeretnél jóga foglalkozásokon, illetve online jógaórákon és tanfoyamokon részt venni, akkor látogasd meg a honlapomat: http://selfnessyoga.hu/
Valamint a Facebook-on is megtalálhatsz: Facebook: selfnessyoga.hu

• #people_blogs
• #jga
• #yoga
• #hatha_yoga
• #szana
• #relaxci
• #meditci
• #prnjma
• #pranayama
• #ersts
• #edzs
• #lb
• #lb_izomzat
• #fitness
• #mozgs
• #medvegy_gergely
• #selfnessyoga
• #oktats
• #tanfolyam
• #kpzs
• #online