رجيم الديتوكس ، كيف نعرف انه لازم ننضف جسمنا من الداخل ؟

Nada Arafat
Nada Arafat
26.1 هزار بار بازدید - 4 سال پیش - رجيم الديتوكس ، كيف نعرف
رجيم الديتوكس ، كيف نعرف انه لازم ننضف جسمنا من الداخل ؟


في هاد الفيديو حكينا فيه عن كيف منعرف انه جسمنا بحاجة لتنضيف من الداخل من السموم و الهرمونات المضافة ...
علامات بتدلنا انه لازم نعمل تنضيف للجسم من الداخل ...
و حكينا كمان عن نظام غذائي نتبعه ل ٣ ايام رح يخلصنا من كل هالسموم يلي تراكمت في جسمنا ...

ما تنسوا تحكولنا اذا جربتوا هاد ال #ديتوكس او رح تجربوه في التعليقات تحت ...

#رجيم #تنظيف #الجسم #علامات #الداخل


---------


ما تنسوا تشتركوا بقناتي و تفعلوا جرس التنبيه :@nadaarafat

تابعوني على انستغرام :

Instagram: arafatnada.11

تابعوني على تيكتوك :

https://vm.tiktok.com/ZS5dvQdG/



-------------------

فيديو طريقة لف التوربان على انستغرام :
https://www.instagram.com/tv/CF7SKX1D...


-------------------
For Business Inquiry:

Email: [email protected]

---------------------

Address :
Al-Madina Al-Monawara Street
Bldg #121
Samaha Center
Amman-Jordan
Tel : 00962979648588

ملاحظة: هذا الرقم ليس رقمي الشخصي و ستجيب على مكالماتكم  و رسائلكم المتعلقة بالعمل
مساعدتي .

-----------------------
طريقة الديتوكس :

١) شرب على الريق كاستين ماء في كل منها عصر ليمونة كاملة .
٢) اثناء وجبة الفطور كوب و نضف عصير اناناس .
٣) بين الفطور و الغداء شرب كوب عصير جزر طبيعي .
٤) اثناء وجبة الغداء شرب كوب و نصف من مشروب غني بالبوتاسيرم :
كرفس و بقدونس و جزر و سبانخ .
٥) قبل العشاء بساعة فنجان شاي يحتوي على نعنع و زنجبيل .
٦) قبل ساعتين من النوم شري ٣٤٠ مللتر من عصير الكرز .

---------------------
هذا الفيديو لك اذا كنت تبحث عن  :

فيديو  معتقدات غلط عن العناية بالبشرة:
معتقدات غلط عن العناية بالبشرة !!! مش...

فيديو معتقدات انتوا بتعتقدوا عني و انا رح احكي صح او غلط :
ليش ما بحب احكي عن زوجي ؟؟ انا عندي و...

فيديو  اخر كتب قراتها :
BOOKS LOVERS || اخر الكتب يلي اشتريته...

------------------
لشراء الكتب من موقع جملون (خدمة توصيل حول العالم ) :

كتاب the secret - ronda byres :
https://jamalon.com/ar/catalog/produc...

كتاب السر - روندا بايرن :
https://jamalon.com/ar/catalog/produc...

كتاب اصبية و الليل - غيوم ميسو :
https://jamalon.com/ar/catalog/produc...

كتاب حياة الكاتب السرية - غيوم ميسو :
https://jamalon.com/ar/catalog/produc...

كتاب اسرار عقل المليونير - ت. هارف ايكر :
https://jamalon.com/ar/catalog/produc...



كتاب حدثني فقال - د.سمية الناصر :
الثالث : https://jamalon.com/ar/catalog/produc...
الثاني : https://jamalon.com/ar/catalog/produc...
الاول : https://jamalon.com/ar/catalog/produc...


كتاب #rich #dad #poor #dad :
https://jamalon.com/ar/catalog/produc...

كتاب #الاب #الغني #الاب #الفقير :
https://jamalon.com/ar/catalog/produc...

كتاب #بيكاسو و #ستاربكس :
https://jamalon.com/ar/catalog/produc...

كتاب #رحلات #عجيبة في #البلاد #الغريبة :
https://jamalon.com/ar/catalog/produc...

كتاب #العادات #السبع #للمراهقين #الاكثر #فعالية :
https://jamalon.com/ar/catalog/produc...

كتاب #العادات #السبع #للناس #الاكثر #فعالية :
https://jamalon.com/ar/catalog/produc...

كتاب فن اللامبالاة - مارك مانسون :
https://jamalon.com/en/catalog/produc...


كتاب we were liars - e.lockhart :
https://jamalon.com/en/catalog/produc...

كتاب نحن لا نتغير - نور المولا :
https://jamalon.com/en/catalog/produc...

كتاب 1984 - George Orwell:
https://jamalon.com/en/catalog/produc...

كتاب مئة عام من العزلة - جابريل جارسيا ماركيز :
https://jamalon.com/en/catalog/produc...

كتاب The Alchemist - Paulo Coelho :
https://jamalon.com/en/catalog/produc...

كتاب ايقظ قواك الخفية - انتوني روبنز :
https://jamalon.com/en/catalog/produc...

كتاب The woman in the window - A.J.Finn:
https://jamalon.com/en/catalog/produc...

كتاب لانني احبك - غيوم ميسو :
https://jamalon.com/en/catalog/produc...

هذا الفيديو لك ان كنت تبحث عن :

فيديو  #العناية-بالبشرة-في-فصل-الخريف :
مش طايقة بشرتي !!!!

فيديو #قطع-اساسية-لفصل-الشتاء :
قطع اساسية لفصل الشتاء
4 سال پیش در تاریخ 1399/11/03 منتشر شده است.
26,146 بـار بازدید شده
... بیشتر