درمان کیفوز و قوز شانه : در ۷ روز پاسچرتو اصلاح کن

dr.samaneh khorasani
dr.samaneh khorasani
300 بار بازدید - 7 ماه پیش - به برنامه ۷ روزه اصلاح
به برنامه ۷ روزه اصلاح پاسچر خوش آمدید. اگر شما هم از قوز پشتی، قوز گردن، صافی گردن، افزایش گودی کمر و … رنج میبرید این تمرینها بهترین درمان برای شماست.

با عضویت رایگان در کانال يوتيوب من، می‌توانید به روز باشید و از آخرین تمرینات ورزشی و درمانی مطلع شوید.
برای خبر دار شدن از برنامه های جدید سابسکرایب کردن یادتون نره و زنگوله رو فشار دهید.

لینک برنامه روزهای یک تا چهار👇🏻
درمان  پاسچر

#درمان_کیفوز #کیفوز #شانه_گرد #قوز_شانه
7 ماه پیش در تاریخ 1402/09/30 منتشر شده است.
300 بـار بازدید شده
... بیشتر