파워 레그프레스 헬스장 하체 운동기구 사용법

하체 헬스기구 파워 레그 프레스 사용법입니다.
헬스장에서 하체 근력 강화 시키시고 싶으신분들
스쿼트가 어려우신 분들은 레스프레스를 통해 강력한 하체 만들어보시길 바래요
파워레그프레스에 들어가는 방법, 발위치 선정, 등받이 조절, 호흡방법, 부상 방지법 까지 담았으니 영상이 길더라도 꼭 한번 시청해 주세요 :)

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