TECHNIQUES ANTI COMBAT AU SOL (SELF DEFENSE - PENCHAK SILAT)
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2 سال پیش
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#penchaksilat
#penchaksilat #antisol #groundfighting
Dans ce tutoriel, découvrez l'ensemble des techniques pour éviter d'aller au sol ou pour en sortir une fois que vous vous y trouvez. Vous y trouverez :
- différentes techniques en fonction de l'engagement adverse,
- un ensemble de frappes, clés, luxations, projections, sprawl,
- différents scénarios pour explorer les concepts techniques de façon concrète.
Dans ce tutoriel, découvrez l'ensemble des techniques pour éviter d'aller au sol ou pour en sortir une fois que vous vous y trouvez. Vous y trouverez :
- différentes techniques en fonction de l'engagement adverse,
- un ensemble de frappes, clés, luxations, projections, sprawl,
- différents scénarios pour explorer les concepts techniques de façon concrète.
2 سال پیش
در تاریخ 1401/01/02 منتشر شده
است.
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