قسمت چهل‌وهشتم | burnout | فرسودگی ذهنی!

تو هم احساس فرسودگی می‌کنی؟ بدون که تنها نیستی!
این روزها خیلی‌هامون این حس رو داری به خصوص توی زندگی‌های پرسرعتی که برای خودمون ساختیم.
این قسمت می‌خوایم از این صحبت کنیم که این فرسودگی ذهنی ه تاثیری داره و چطور باید مدیریتش کرد!
شما هم این تجربه رو داشتین؟ چطور باهاش مدیریتش کردین؟


اگر هم کسب‌وکاری هستید که دوست دارید اسپانسر ویدیوهای کرکره بشید لطفا بهمون ایمیل بزنید:
[email protected]

آدرس اینستاگرام ما :
اینستاگرام کرکره:
Instagram: kerkerehchannel

توییتر کرکره:
https://x.com/kerkerechannel?t=MOxRfS...


آدرس چنل تلگرام کرکره:
https://t.me/kerkerechannel1

اینستاگرام آنیتا:
Instagram: theyliz

اینستاگرام پانته‌آ:
Instagram: pantea.sbr

..................
اینستاگرام سکوپلتفرم:
Instagram: sakkoo_platform

اینستاگرام پینک کلاب:
Instagram: pinkclub.ad


#زن #چالش #برنامه‌_ریزی #پادکست #پادکست_فارسی
#یوتیوب #یوتیوبر#زندگی_روزمره
#ولاگ #تاک_شو #دوست #توسعه_فردی #روانشناسی #ولاگ