달걀 먹을 때 절대로 함께 먹지마세요! 신경이 죽고 치매에 걸립니다!

치매를 예방하고 이겨내기 위해서는 그 무엇보다 식습관이 제일 중요합니다.
달걀은 치매를 예방할 수 있는 최고의 음식이기도 하지만 몸에 안 좋은 음식과 함께 먹으면 아무 소용도 없고 오히려 우리 몸에 해로울 수 있습니다. 치매에는 정말 많은 원인들이 존재하지만 그 원인들의 공통점은 하나로 연결됩니다. 바로 인슐린 저항성 증가입니다. 이 인슐린 저항성이 만병의 근원이며 치매의 원흉입니다. 이 인슐린 저항성을 일으키는 음식이 무엇인지 계란과 함께 먹었던 음식이 왜 치매 예방에 안 좋은지 그 범인을 함께 찾아보겠습니다.

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