Evite esses 3 Erros Se Quer Mais Hipertrofia (Pulley Costas) - Detonando em Cinesiologia
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9 سال پیش
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Tema: Evite esses 3 Erros Se Quer Mais Hipertrofia (Pulley Costas)
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Fala galera, esse aqui é o Mesa Maromba e hoje é dia de detonar em cinesiologia! A série vem agradando cada vez mais meus seguidores e por esse motivo vamos dar continuidade.
Neste episódio da mega série "Detonando em Cinesiologia" vai rolar 3 grandes erros que tiram a eficácia do pulley costas! Um Excelente exercício para grande dorsal que promove aquela abertura interessante para suas costas (Shape em V). Na hora de executar um exercício é interessante saber os erros mais comuns do pessoal. Isso facilita nosso processo de aprendizagem!
Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas ou dietas sem acompanhamento profissional.
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9 سال پیش
در تاریخ 1394/07/15 منتشر شده
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