Кругом вода! Питьевой режим и аквааэробика от Юлии Высоцкой | Мне это нравится! #48 | (18+)

Сегодня затронем философские темы, поговорим о том, что нами управляет: что такое сознание и что такое осознанность. Вспомним лекции Татьяны Черниговской и Экхарта Толле. Споём оду воде и выясним, сколько жидкости нужно пить, чтобы хорошо себя чувствовать. А для закрепления эффекта устроим заплыв в море и сеанс аквааэробики!
(18+)

0:17 Лекции Татьяны Черниговской.
1:10 Сознание и мозг. Что нами управляет?
2:51 Все на аквааэробику!
4:52 Экхарт Толле и его взгляд на осознанность.
6:15 Всё, что вы хотели знать о буднях артиста.
9:30 Любимый рецепт фриттаты.
14:27 Ода французской кухне.
16:00 Холод или жара?
17:23 Поговорим о питьевом режиме.
21:20 Юлин опыт вегетарианства.
23:46 Синхронный заплыв в море.

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски: http://bit.ly/1JPIFxc

Едим дома в facebook: Facebook: Edimdoma
Едим дома в Vkontakte: https://vk.com/edimdoma_ru
Едим дома в Instagram: Instagram: edimdoma.ru
Еще больше рецептов на официальном сайте: http://www.edimdoma.ru/

#МнеЭтоНравится #ЮлияВысоцкая #JuliaVysotskaya #Lifestyle #ILikeIt #Вода #Море #Аэробика #Спорт #Сознание #Лекции #Рецепты #Отдых

• #people_blogs
• #
• #julia_vysotskaya
• #
• #
• #
• #
• #
• #lifestyle
• #
• #
• #
• #
• #