10 أسباب ستجعلك تتناول البازلاء الخضراء يومياً
53.1 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
البازلاء الخضراء هي أحد أكثر
البازلاء الخضراء هي أحد أكثر الخضراوات قيمة غذائية، وتمتاز بطعمها السكري الشهي اللذيذ.
وتحتوي البازلاء على العديد من الفوائد الغذائية، نظراً لأنها غنية بالمركبات الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الإنسان، فهي غنية بمضادات الأكسدة وبالكربوهيدرات المركبة والفيتامينات المفيدة مثل "C" و"E"، وكذلك المعادن والبروتين والألياف.
والبازلاء تتميز بخواصها المضادة للالتهابات، وهناك 10 فوائد للبازلاء ستجعلك تحرص على تناولها بصفة يومية
وتحتوي البازلاء على العديد من الفوائد الغذائية، نظراً لأنها غنية بالمركبات الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الإنسان، فهي غنية بمضادات الأكسدة وبالكربوهيدرات المركبة والفيتامينات المفيدة مثل "C" و"E"، وكذلك المعادن والبروتين والألياف.
والبازلاء تتميز بخواصها المضادة للالتهابات، وهناك 10 فوائد للبازلاء ستجعلك تحرص على تناولها بصفة يومية
3 سال پیش
در تاریخ 1400/05/19 منتشر شده
است.
53,104
بـار بازدید شده