Lil Vlog 70 兩天瘦近4kg！48小時斷食法、瘦到臉凹！

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大家要嘗試之前
還是先從168 186 慢慢循序漸進喔
主要要視自己的身體狀況！

我這次的感受非常好
雖然中途一度因為食道逆流
餓到發脾氣撐不下去
但還好成功了！




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