كيف ترتيب 6 وجبات دايت ل 6 ايام

MOQTAREB COOKS
MOQTAREB COOKS
270.6 هزار بار بازدید - 5 سال پیش - مُـغْتَرِبّـمهندس ميكانيك 🇬🇧 🔘هاوي طبخ🔘حكم
مُـغْتَرِبّـ
مهندس ميكانيك 🇬🇧 🔘
هاوي طبخ🔘
حكم بقريه الشيخ صباح الأحمد التراثيه🔘

.
.
🔘 فطيره لحم بدون عجن  🔘
.
.
💙المده ١٥ دقيقه
.
.
✖️المقادير  ...
.
.
خبز خباز فرش وحار 😍 🔹
٨٠٠ جرام لحم مفروم نوعيه ممتازه 🔹
٢ حبه طماط 🔹
٢ حبه بصل ابيض صغير 🔹
ربع شده بقدونس مفرومه 🔹
نص حبه فلفل احمر رومي🔹
م ص ملح بحري 🔹
م ص سبع بهارات🔹
م وسط ببريكا🔹
م ص فلفل كايين او فلفل حار بودر🔹
جبن شيدر و موزيريلا🔹
.
.
.
.
 تصوير 🎥⭕️ @mr.focusstudio سالوه عن الطعم 👍🏼😁
.
.
.
.
⭕️ لاتنسون تمنشنون اهلكم وربعكم 👍🏻😀 ⭕️
⭕️ لاتنسون تمنشنون اهلكم وربعكم 👍🏻😀 ⭕️
⭕️ لاتنسون تمنشنون اهلكم وربعكم 👍🏻😀 ⭕️
⭕️ لاتنسون تمنشنون اهلكم وربعكم 👍🏻😀 ⭕️
.
.
.
.
🔘Easy meat fattayer  🔘
.
.
Ingredients ✖️
.
Naan bread🔹
800 gram mince beef🔹
2 medium tomato 🍅 🔹
1/4 bunch coriander🔹
1/4 red pepper🔹
1/2 TSP sea salt🔹
1/2 Tsp 7 spices 🔹
Tsp paprika 🔹
1/3 Tsb Cayenne pepper 🔹
mozzarella and cheddar  cheese🔹
.
.
.
.
⭕️ @mr.focusstudio‏ cam Hero 🎥
.
.
.
⭕️Share it with your family and friends👍🏼😁 ⭕️
⭕️Share it with your family and friends👍🏼😁 ⭕️
⭕️Share it with your family and friends👍🏼😁 ⭕️
⭕️Share it with your family and friends👍🏼😁 ⭕️
.
.
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
snapchat: moqtareb
instagram: moqtareb.uk
5 سال پیش در تاریخ 1398/05/28 منتشر شده است.
270,674 بـار بازدید شده
... بیشتر