【ゆっくり解説】海苔を毎日食べると！？栄養満載！？実は健康効果が！？のりの真実について

ご視聴いただきありがとうございます！海苔を毎日食べると！？栄養満載！？実は健康効果が！？のりの真実についてゆっくり解説します！ 目次 00:00 海苔は海のお肉とも言われるくらい優秀な食材 00:50 海苔は縄文時代から食べられていた？ 04:03 乾燥海苔は食べる前に○○する？海苔の種類について 09:04 海苔は意外とタンパク質が豊富？ 12:35 海苔はガンから胃潰瘍、貧血にも効くスーパーフードだった？ #ゆっくり解説

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