Что нельзя есть при боли в суставах – вы удивитесь / Секреты питания для здоровых суставов
678 بار بازدید -
ماه قبل
-
У вас болят суставы? Или
У вас болят суставы? Или просто хотите узнать, как питание может помочь вашим коленям, локтям и всем другим суставам чувствовать себя лучше? Тогда вы по адресу!
В этом видео мы поговорим о том, что стоит есть, чтобы суставы не хрустели и не болели.
А ещё пара советов о том, как маленькие изменения в рационе могут принести большие результаты.
***************
Смотрите видео до конца, чтобы знать, что делать, когда болят суставы.
Какие продукты из списка запрещенных вы едите? Сможете ли от них отказаться? Поделитесь в комментариях!
Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал: https://clck.ru/3BhNdM
И будьте здоровы!
**************
СТРУКТУРА
00:00 — вступление
00:33 — микроэлементы из еды
02:11 — чем заменить сахар?
04:50 — красное мясо
06:51 — история пациента
08:44 — белое мясо
09:10 — чем вредны соленья?
10:13 — чем заменить соленья?
11:16 — как жиры влияют на суставы?
12:51 — итоги
***************
🔶 ВКонтакте: https://vk.com/zdorovy_i_molody
🟢 Сайт: https://ozdravii.ru/
🔶Телеграм канал, посвященный нейросетям https://t.me/HeySeyAI.
🟢 Смотрите другие видео этого автора:
Алексей Маматов - как быть здоровыми,...
🔶 Адрес видео: Что нельзя есть при боли в суставах –...
В этом видео мы поговорим о том, что стоит есть, чтобы суставы не хрустели и не болели.
А ещё пара советов о том, как маленькие изменения в рационе могут принести большие результаты.
***************
Смотрите видео до конца, чтобы знать, что делать, когда болят суставы.
Какие продукты из списка запрещенных вы едите? Сможете ли от них отказаться? Поделитесь в комментариях!
Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал: https://clck.ru/3BhNdM
И будьте здоровы!
**************
СТРУКТУРА
00:00 — вступление
00:33 — микроэлементы из еды
02:11 — чем заменить сахар?
04:50 — красное мясо
06:51 — история пациента
08:44 — белое мясо
09:10 — чем вредны соленья?
10:13 — чем заменить соленья?
11:16 — как жиры влияют на суставы?
12:51 — итоги
***************
🔶 ВКонтакте: https://vk.com/zdorovy_i_molody
🟢 Сайт: https://ozdravii.ru/
🔶Телеграм канал, посвященный нейросетям https://t.me/HeySeyAI.
🟢 Смотрите другие видео этого автора:
Алексей Маматов - как быть здоровыми,...
🔶 Адрес видео: Что нельзя есть при боли в суставах –...
ماه قبل
در تاریخ 1403/04/26 منتشر شده
است.
678
بـار بازدید شده