Что нельзя есть при боли в суставах – вы удивитесь / Секреты питания для здоровых суставов

У вас болят суставы? Или просто хотите узнать, как питание может помочь вашим коленям, локтям и всем другим суставам чувствовать себя лучше? Тогда вы по адресу!

В этом видео мы поговорим о том, что стоит есть, чтобы суставы не хрустели и не болели.

А ещё пара советов о том, как маленькие изменения в рационе могут принести большие результаты.
***************
Смотрите видео до конца, чтобы знать, что делать, когда болят суставы.

Какие продукты из списка запрещенных вы едите? Сможете ли от них отказаться? Поделитесь в комментариях!

Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал: https://clck.ru/3BhNdM

И будьте здоровы!
**************
СТРУКТУРА
00:00 — вступление
00:33 — микроэлементы из еды
02:11 — чем заменить сахар?
04:50 — красное мясо
06:51 — история пациента
08:44 — белое мясо
09:10 — чем вредны соленья?
10:13 — чем заменить соленья?
11:16 — как жиры влияют на суставы?
12:51 — итоги
***************
🔶 ВКонтакте: https://vk.com/zdorovy_i_molody
🟢 Сайт: https://ozdravii.ru/
🔶Телеграм канал, посвященный нейросетям https://t.me/HeySeyAI.
🟢 Смотрите другие видео этого автора:  
Алексей Маматов - как быть здоровыми,...  
🔶 Адрес видео: Что нельзя есть при боли в суставах –...

• #education
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #