うつ病の克服を焦ると失敗する！私は過去にやらかしました…

うつ病の克服は焦ると失敗するので気をつけましょううう…うつ病に限った話じゃないけど、人間は焦って不安になると視野が狭くなって「客観的な判断」ができなくなっちゃいまする。 【関連動画】 ・うつ病の回復期に試して良かった５つのこと https://www.seevid.ir/fa/w/r2X8vLknGko ・うつ病の回復期に試して失敗した５つのこと https://www.seevid.ir/fa/w/6uYf20zZ58c 【 このチャンネルの説明 】 うつ病を経験したほっしーがメンタルハック（メンタルに良いこと）を発信するYouTubeチャンネル。いつもメンタルの健康ばっかり考えてる。新卒でIT会社→うつ病になり半年で退職→フリーランス→出版→YouTuber→起業。本は翻訳され、海外にも出版されました👏仕事は99%家でやっていて、のんびり本を読むことが好き📚メンタルヘルスの意識を日本全体で高めるために活動しています。 👇たとえばこんな動画があります👇 ・うつ病のサイン？ メンタル危険な９つのサイン https://www.seevid.ir/fa/w/AlDfWRrJcDc ・うつ病の人に言ってはいけない７つの言葉 https://www.seevid.ir/fa/w/qKEo0_ob00U ・過去に囚われなくていい。大事なのはこれから。 https://www.seevid.ir/fa/w/L6qcPp5lgYU ・HSPの特性、対処法、合う職業まで一気にお伝えするよ！ https://www.seevid.ir/fa/w/CKMHR-H3Vsw ・うつ病ってこんな感じ！当事者が分かりやすく例えてみた https://www.seevid.ir/fa/w/IRNHgCD4uEI ・イラストでわかる！ほっしーがうつになり、復活するまで https://www.seevid.ir/fa/w/q0RRd-EOlOo ※メンタルハックとはライフハックのメンタル版だと捉えてもらえればOKです！ チャンネル登録はこちら→ https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UCJZgsdInfXx_ewrmXrpioJQ 出版した本はこちら：https://www.amazon.co.jp/dp/4799323741/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_mjLyDbDAT82HG 【各SNSへのリンク】 ツイッター：https://twitter.com/HossyMentalHack ブログ：https://hr-diary.com/ 【使用画像】 にがおえスタンプ：https://line-stamp.shop/illust/ #メンタルハッカーほっしー

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