姿勢を整えてはいけない。緊張でもリラックスでもない【ニュートラル】についてお話します
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10 ماه پیش
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大事なのは姿勢の良し悪しよりも、内面がニュートラルであるかどうか。
では「ニュートラル」とは何なのか、10分で理解できる超簡単な方法をお伝えします。
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#システマ #北川貴英 #ボディーワーク #姿勢 #身体操法
10 ماه پیش
در تاریخ 1402/08/24 منتشر شده
است.
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