اگر هیچ چیز بهت حال نمیده چون این کارو نمیکنی❌

توی این ویدیو به صورت کاملا علمی به این میپردازیم که چرا جدیدا هیچ چیزی بهمون حال نمیده ؟
اگر عشق کردی یه ک انگلیسی بنداز پای ویدیو💙

00:00 چرا باید هورمون هامون رو دستکاری کنیم؟
01:18 حواس پرتی ؟ و عدم تمرکز
02:37 دوپامین چیست؟
03:25 چهار راه کار اصلی
04:36 همیشگی خطرناکه !
04:48 تصویر مصنوعی
06:25 فوتبال و فیلم وسریال تعطیل !
07:09 پ*رن ممنوع
08:11 مدیتیشن یا نماز