햄스트링 스트레칭 함부로 하면 안되는 이유 정선근 TV منتشر شده در تاریخ 1400/04/18 319.8 هزار بار بازدید - 3 سال پیش - 경기력 향상을 위해 꼭 해야하는 경기력 향상을 위해 꼭 해야하는 햄스트링 스트레칭. 그러나 허리가 아픈 사람에게는 독약이 될 수 있습니다. 3 سال پیش در تاریخ 1400/04/18 منتشر شده است. 319,834 بـار بازدید شده ... بیشتر