Faça você mesmo a MELHOR MASSAGEM para tensão no pescoço | Previna dor cervical
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3 سال پیش
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Aprenda como aliviar a dor
Aprenda como aliviar a dor no pescoço!
Conheça essa técnica de massagem Fácil para você fazer em casa e aliviar a tensão no pescoço!
Preparei essa auto massagem para soltar os músculos da cervical e melhorar a sua saúde.
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* Os exercícios são feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Os menores devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
3 سال پیش
در تاریخ 1400/07/16 منتشر شده
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