落ち込んだときに真っ先にしている超簡単なこと
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とりあえず〇〇する!
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【 ほっしーのプロフィール 】
うつ病を経験したほっしーがメンタルハック(メンタルに良いこと)を発信するYouTubeチャンネル。いつもメンタルの健康ばっかり考えてる。新卒でIT会社→うつ病になり半年で退職→フリーランス→出版→YouTuber→起業。本は翻訳され、海外にも出版されました👏仕事は99%家でやっていて、のんびり本を読むことが好き📚メンタルヘルスの意識を日本全体で高めるために活動しています。
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#メンタルハッカーほっしー
20 ساعت پیش
در تاریخ 1403/06/30 منتشر شده
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