من مدتی نیستم. چیکار میتوانید بکنید ؟ ( توضیح زیر ویدیو روحتما مطالعه کنید )

شما قدرت رویارویی با یک خودشیفته رو ندارید چون حاظر نیستید کارهایی که اون انجام میده رو شما انجام بدید ولی یک کاری که میتونید بکنید اینه که آذوقه خودشیفتگی به آنها ندید. این یعنی پای حرف های آنها نشینید. از آنها مشوره یا راهنمایی یا کمک نخوایید. واکنش های احساس به آنها نشان ندهید و کسل کننده باشید تا حوصله آنها سر برود و بروند. ارتباط هدیه دادن و هدیه گرفتن از آنها را متوقف کنید. به آنها برای اذیت کردن و بدگویی درمورد یک نفر دیگه کمک نکنید و طرفدار آنها نباشید. کار بخشیدن و ت.جیه کردن و گناه زدایی رو برای آنها انجام ندهید. اننقام گرفتن یا مبارزه با خودشیفتگی این نیست که شما چه کار بکنید بلکه به این است که شما چه کارهایی نکنید. آذوقه ندادن به خودشیفته ها قدم مثبتی هست که همه شما میتوانید انجام بدید.