Como lidar com a ansiedade. Dra Maria Fernanda Caliani explica

É muito frequente as perguntas tanto de nossos seguidores como de pacientes sobre como lidar com a ansiedade, ou com as crises de pânico... Neste vídeo a psiquiatra Dra Maria Fernanda Caliane fala sobre algumas técnicas que ajudam a lidar com as sensações da ansiedade. Para entender mais assista também outros vídeos no canal sobre o tema.
Como agir em caso de crise de ansieda...

Como ajudar alguém com ansiedade. Ent...

Como lidar com a Crise de Pânico sem ...

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