今年西瓜特別甜🍉要留返西瓜皮🔴煲水飲🥤解暑熱🌞解暑西瓜茶🟢溫度過高🌡️🔥容易傷害身體機能😬要煲防止中暑飲品👈研究報告指出🎯含有豐富的Vc，B族維生素和礦物鹽🍉請勿⛔將西瓜皮扔掉🙌超級好飲👍#清暑#祛濕

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
袪濕消暑西瓜茶

材料：
西瓜皮（連同大約1厘米的西瓜肉）1斤
冰糖200克

程序：
1. 西瓜皮，用百潔布洗乾淨表皮，切一條條，放煲內。
2. 加入已洗乾淨的冰糖。
3. 加入清水4升，大火煲滾，煲20分鐘。
4. 完成，熄火，攤凍，焗2小時，如果喜歡冷飲，放雪櫃冷藏即可。
5. 可享用。

Water melon tea

Ingredients:
Skin of water melon (with 1cm flesh) 1 catty
Rock sugar 200g

Steps:
1. Skin of water melon, rinse with scouring pad.  Thinly slice.  Put into pot.
2. Put rinsed rock sugar into pot.
3. Add in water 4L, heat up at high flame.  Boil for 20 minutes.
4. Complete.  Turn off fire.  Wait for cooling down.  Leave it for 2 hours.  If you like cold drinks, put in refrigerator before consumption.
5. Serve.
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Watermelon Rind Tea🍉 A Refreshing & Rich Diuretic Summer Drink💧Good for Skin, Heart, & Immune System👍

西瓜皮茶
清涼利尿夏日飲品
對皮膚心臓免疫系統都有益處

Watermelon Rind Tea
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