Я сделал 1500 передач за одну тренировку

За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий страны, даже если вы любитель - https://maltopone.ru/

30 дневная программа тренировок с мячом в домашних условиях - https://maltopone.ru/747474/

Я в инстаграм: Instagram: anton.maltcev


0:00 - я сделал 1 500 передач за тренировку
00:20 - зачем я это сделал?
01:13 - суть эксперимента простыми словами
02:04 - сделал первые 500 передач
02:26 - почему я все таки не сделал 10 000 передач
03:02 - 1 тест
04:55 - результат первого теста
05:30 - а тут объясняю какую тренировку я буду применять
06:35 - сделал 1000 передач
07:28 - пошёл 2 тест
08:58 - итог всего эксперимента. На сколько улучшились передачи?
10:11 - пошаговый план тренировок для футболиста

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #knuckleball
• #
• #long_pass_tutorial
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #