خواب راحت از طریق تصویر سازی ذهنی و یک سفر خیالی به دهکده ای برفی در کشور سوییس

پادکست آرامش
پادکست آرامش
2.5 هزار بار بازدید - 4 سال پیش - ریلکسیشن - خواب آرام از
ریلکسیشن - خواب آرام از طریق تصویر سازی ذهنی با مسافرت به یک دهکده زیبا در سوییس

این برنامه ریلکسیشن با هدف ایجاد آرامش و راحت به خواب رفتن طراحی شده.
لطفا هنگام رانندگی و یا انجام کارهای مهم و یا کار با وسایل خطرناک از این برنامه استفاده نکنید.

در این مدیتیشن / ریلکسیشن، راهنما (آرش) برای شما یک داستان زیبا تعریف می کند و شما از طریق تصویر سازی ذهنی خود را در یک رختخواب راحت و گرم، در کلبه ای چوبی و زیبا در دهکده کوچکی در زمستان کشور سوییس تصور می کنید و در حالی که پیش از خواب یک دمنوش گیاهی آرامش بخش و خوش عطر را نوشیده اید، چشمان خود را می بندید و آماده خواب می شوید.

آتش شومینه گرمای و روشنایی دلپذیر و دلگرم کننده ای به اتاق شما بخشیده که باعث آرامش و ریلکس شدن بدن و ذهن شما و راحت تر به خواب رفتن می شود.

این دهکده، رازی زیبا را نیز در خود دارد، که آن را در ویدیو خواهید شنید.

امیدواریم خوابی راحت و آرام را از طریق شنیدن این ریلکسیشن تجربه کنید.


جهت شنیدن مدیتیشن ها و داستان های خواب، لطفا سابسکرایب نمایید.

صفحه اینستاگرام پادکست آرامش:
Instagram: arameshpodcast

وب سایت پادکست آرامش:
https://www.ArameshPodcast.com

راهنمای شما در این مدیتیشن: آرش فیروزبخش
https://arash.me

کپی رایت گرافیک کاور: برخی از المنت ها توسط تیم پادکست آرامش طراحی شده و دارای کپی رایت می باشند.
برخی دیگر از المنت ها با استفاده از وکتورهای سایت فری پیک طراحی شده اند: freepik.com
کاور دارای کپی رایت می باشد.


#خواب #خوابیدن
4 سال پیش در تاریخ 1399/09/19 منتشر شده است.
2,548 بـار بازدید شده
... بیشتر