Best Triceps Exercise for Mass (6 Effective Exercises)-تمارين الترايسبس
238.4 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
تمارين الترايسبس بهذه 6 تمارين
تمارين الترايسبس بهذه 6 تمارين التراي - The Best Triceps Workout for Mass
تمارين الترايسبس تضخيم ترايسبس, تمارين التراي سيبس فى البيت ,tricep exercises,triceps exercises,triceps,best tricep exercises,tricep exercises for mass,
تمارين الترايسبس,تمارين الترايسبس للمبتدئين,تمارين الترايسبس بدون معدات,تضخيم عضلة الترايسبس,تمارين البايسبس والترايسبس للمبتدئين,تمارين ترايسبس,تمارين البايسبس,تمارين البايسبس بالدامبلز,افضل تمارين البايسبس,الترايسبس,تمارين تضخيم عضلات الترايسيبس,اقوى تمارين البايسبس,افضل تمارين الترايسبس,تمارين عضلة الترايسبس,تمرين عضلة الترايسبس,أفضل التمارين لعضلة الترايسبس,تمارين الترايسبس في المنزل,عضلات الترايسبس,عضلة الترايسبس,ترايسبس,تمارين التراي
INSTAGRAM
Instagram: maniac_muscle
Facebook
Facebook: ManiacMuscle
Twiter
Twitter: bigMASSBODY
#Maniac_Muscle
© Copyright Notice:
Please email us if you have any concerns at: [email protected]
FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER
* Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
1)This video has no negative impact on the original works (It would actually be positive for them)
2)This video is also for teaching purposes.
3)It is positively transformative in nature.
4)I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.
00:00 How To Build Your Triceps Fast
00:02 Weights Dipe Triceps
00:29 Dumbbell Liying one Arm Ponated Triceps Extention
01:14 Cable Overhead Extension
01:48 EZ Bar Barbell Incline Triceps Extention
02:27 Dipe Triceps
03:16 Dumbbell Seated Triceps Extension
تمارين الترايسبس تضخيم ترايسبس, تمارين التراي سيبس فى البيت ,tricep exercises,triceps exercises,triceps,best tricep exercises,tricep exercises for mass,
تمارين الترايسبس,تمارين الترايسبس للمبتدئين,تمارين الترايسبس بدون معدات,تضخيم عضلة الترايسبس,تمارين البايسبس والترايسبس للمبتدئين,تمارين ترايسبس,تمارين البايسبس,تمارين البايسبس بالدامبلز,افضل تمارين البايسبس,الترايسبس,تمارين تضخيم عضلات الترايسيبس,اقوى تمارين البايسبس,افضل تمارين الترايسبس,تمارين عضلة الترايسبس,تمرين عضلة الترايسبس,أفضل التمارين لعضلة الترايسبس,تمارين الترايسبس في المنزل,عضلات الترايسبس,عضلة الترايسبس,ترايسبس,تمارين التراي
Instagram: maniac_muscle
Facebook: ManiacMuscle
Twiter
Twitter: bigMASSBODY
#Maniac_Muscle
© Copyright Notice:
Please email us if you have any concerns at: [email protected]
FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER
* Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
1)This video has no negative impact on the original works (It would actually be positive for them)
2)This video is also for teaching purposes.
3)It is positively transformative in nature.
4)I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.
00:00 How To Build Your Triceps Fast
00:02 Weights Dipe Triceps
00:29 Dumbbell Liying one Arm Ponated Triceps Extention
01:14 Cable Overhead Extension
01:48 EZ Bar Barbell Incline Triceps Extention
02:27 Dipe Triceps
03:16 Dumbbell Seated Triceps Extension
3 سال پیش
در تاریخ 1400/06/16 منتشر شده
است.
238,454
بـار بازدید شده