How To Fix Your Posture With Nathalie | كيف يمكن تصحيح وضعية الجسم مع نتالي

إذا كنتم تُعانون من تقوّس الظهر نتيجة الجلوس لساعات طويلة في العمل على الكومبيوتر، تُساعدكم نتالي عوّاد في هذا الفيديو على تصحيح وضعية الجسم من خلال بعض التمارين البسيطة.

قناة لوليا تقدم لك فيديوهات جديدة كل يوم مع ابرز الاخصائيين في مجالات متعددة تشمل الجمال، الموضة، الديكور، التغذية، الرياضة، الطبخ، العناية بالعائلة والصحة.

تابعي نتالي عوّاد عبر انستقرام: Instagram: nathalieaouad

• #people_blogs
• #dietition
• #sports_nutritionist
• #toning_arms
• #biceps_workout
• #shoulders_workout
• #triceps_workouts
• #shoulders_super_sets
• #workout
• #تمارين_لشد_الذراعين_في_اسبوع
• #تمارين_لشد_عضلة_اليد
• #تمارين_لشد_الزنود
• #تمارين_لشد_الذراعين_المترهله
• #تمارين_لشد_الذراعين_في_البيت
• #arms_workout
• #تمارين
• #how_to_fic_your_posture
• #كيفية_إصلاح_الموقف_الخاص_بك
• #كيفية_إصلاح_وضع_جسمك
• #posture_workouts
• #workout_to_fix_posture
• #workouts
• #rehab
• #تمارين_رياضية
• #تقوس_الظهر