Панические атаки (ПА). Симптомы и принципы самопомощи при панической атаке
112 هزار بار بازدید -
2 سال پیش
-
Паническая атака — это внезапный,
Паническая атака — это внезапный, иногда беспричинный приступ тревоги, который сопровождается мучительными ощущениями — такими, как тахикардия, учащенное дыхание, слабость, головокружение.
В добавок ко всему может появиться:
- страх потерять контроль над ситуацией;
- страх сойти с ума;
- страх умереть.
Какие физические и психологические техники помогают подавить приступ панической атаки? Как их правильно выполнять? Правда ли, что в некоторых случаях одной терапии мало и необходимы медикаменты? Обо всем этом подробно в видео рассказывает психотерапевт медицинского центра «Нордин» Екатерина Захарьева.
Подробнее о психотерапевте Екатерине Захарьевой читайте по ссылке:
https://nordin.by/staff/zahareva-ekat...
Не забывайте подписываться на канал, чтобы своевременно получать больше полезной информации!
#паническаяатака #нордин #психотерапевт
В добавок ко всему может появиться:
- страх потерять контроль над ситуацией;
- страх сойти с ума;
- страх умереть.
Какие физические и психологические техники помогают подавить приступ панической атаки? Как их правильно выполнять? Правда ли, что в некоторых случаях одной терапии мало и необходимы медикаменты? Обо всем этом подробно в видео рассказывает психотерапевт медицинского центра «Нордин» Екатерина Захарьева.
Подробнее о психотерапевте Екатерине Захарьевой читайте по ссылке:
https://nordin.by/staff/zahareva-ekat...
Не забывайте подписываться на канал, чтобы своевременно получать больше полезной информации!
#паническаяатака #нордин #психотерапевт
2 سال پیش
در تاریخ 1401/01/02 منتشر شده
است.
112,081
بـار بازدید شده