تحلیل تمرین پا درک لانسفورد و هادی چوپان + هادی: برو بچه خوشکل
36.3 هزار بار بازدید -
11 ماه پیش
-
تحلیل تمرین روز پا هادی
تحلیل تمرین روز پا هادی و درک!
0:00 مقدمه
2:30 حرکت اول: جلو پا دستگاه تک پا
4:15 حرکت دوم: اسکوات از جلو
5:50 حرکت سوم: اسکوات ماشین
6:37 حرکت چهارم: پرس پا عمودی
7:43 حرکت پنجم: لانگز
پخش زنده و لایو مسابقه مسترالمپیا 2023 با گزارش فارسی رو میتونید از پیج اینستاگرام تیم آفلکس فیتنس مشاهده کنید، پوشش لحظه ای این مسابقه هم در چنل یوتیوب منتشر میشود
اگه این ویدئو رو دوست داشتی حتما چنل یوتیوب ما رو "ساب اسکرایب" کن تا خیلی سریع از جدیدترین اخبار روز دنیای بدنسازی مطلع بشی.
- اسپانسر چنل یوتیوب و تیم AFLEXFITNESS برند مکملی EVOGEN آمریکا
10 درصد تخفیف خرید مستقیم از سایت ایووژن آمریکا
کد تخفیف: AMIR_FLEX
-This Channel Sponsored by: Evogen Nutrition | High Quality Supplements.
- Use Code "AMIR_FLEX" For 10% DISCOUNT at:
www.evogennutrition.com
برای حمایت از ما چنل یوتیوبمون رو ساب اسکرایب کنید!
ما رو در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
Follow us on social media:
Please contact us for any copyright issues
پیج اینستاگرام ما
www.instagram.com/aflexfitnesSs
مربی تیم
www.instagram.com/amir_flex
گوینده و هاست چنل
www.instagram.com/alireza.fnj
11 ماه پیش
در تاریخ 1402/08/04 منتشر شده
است.
36,399
بـار بازدید شده