【自己受容】自分を許す、寄り添うがわからない

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今日もお疲れ様です。心理カウンセラー•マインドフルネススペシャリストのあひるママです。

生きづらさを抱えていた生い立ちから、
メンタルを入れ替えハッピーに変われた経験をもとに
あなたのお役に立ちたくてチャンネルを立ち上げました。
円満離婚経験者、元夫はギャンブル依存症を克服。嘘のように良き理解者に。ワンオペで3人の子育て経験があります🌸子供たちは辛い経験を【何があっても生きられる】との強い自信に変え楽しく生きています✨

生きづらさを手放し、ありのままのあなたで輝くお手伝いが出来たら嬉しいです💗

幸せになるための簡単で効果の高い方法をお伝えします。
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