LDL太高會中風、心肌梗塞!心臟醫師教你戒3食物 狂降壞膽固醇
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9 ماه پیش
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小心!LDL太高會讓你動脈硬化、中風、心肌梗塞。該如何降壞膽固醇呢?這次邀請到心臟科-洪惠風醫師,告訴我們血液裡面的膽固醇跟心臟的關係,以及為什麼壞膽固醇會上升,是吃錯什麼食物嗎?該吃什麼,才能降壞膽固醇?吃肥肉有沒有影響?關於你對壞膽固醇的疑問,通通告訴你。#壞膽固醇過高
小心!LDL太高會讓你動脈硬化、中風、心肌梗塞。該如何降壞膽固醇呢?這次邀請到心臟科-洪惠風醫師,告訴我們血液裡面的膽固醇跟心臟的關係,以及為什麼壞膽固醇會上升,是吃錯什麼食物嗎?該吃什麼,才能降壞膽固醇?吃肥肉有沒有影響?關於你對壞膽固醇的疑問,通通告訴你。
#壞膽固醇過高 #降壞膽固醇食物 #壞膽固醇
➤戒3食物 狂降壞膽固醇(文章):https://reurl.cc/q0ERDp
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00:20 為什麼壞膽固醇,會影響心血管健康?
04:20 為什麼壞膽固醇會上升,是吃錯什麼食物嗎?
05:40 該吃什麼,才能降壞膽固醇?
07:55 聽說吃肥肉,會讓壞膽固醇上升?
09:04 想要降低壞膽固醇,到底該怎麼做?
11:37 醫師給想降膽固醇的人,一些建議吧!
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➤看更多健康飲食新聞及食譜:http://bit.ly/2w9ww8T
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➤常常好食臉書:https://bit.ly/2SMCcRI
➤好準食-冷凍餐盒-全台配送:https://lihi2.cc/T2Mlu
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9 ماه پیش
در تاریخ 1402/09/09 منتشر شده
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