वजन कम करने में मददगार अंकुरित मूंग दाल का सलाद
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8 سال پیش
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वजन कम करने में मददगार
वजन कम करने में मददगार अंकुरित मूंग दाल का सलाद
अगर आपके शरीर में विटामिन्स और प्रोटीन की कमी है तो इसकी कमी को पूरा करने के लिए आप मूंग दाल का सेवन कर सकते हैं। मूंग दाल में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, विटामिन के साथ-साथ मिनरल्स भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसमें और भी कई गुण भरे हुए हैं जैसे कि वजन कम करना, ब्लड प्रेशर मेंटेन करना।
ये सभी गुण और फायदे आपको केवल मूंग दाल में मिल जाएंगे। इसलिए आप चाहें तो रोजाना सुबह इसे अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं। इसके सभी गुणों के बारे में जानते हैं।
अंकुरित दाल वजन कम करने में मददगार होती है।
प्रोटीन, उच्च फाइबर और विटामिन सी का अच्छा स्रोत है।
रक्तचाप और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करती है।
अंकुरित दाल का सलाद पौष्टिक और आसानी से तैयार होता है।
Disclaimer : These videos are only intended for informational purpose.Any information associated with these videos should not be considered as a substitute for prescription suggested by LOCAL beauty, diet and health care professionals.Viewers are subjected to use these information on their own risk.This channel doesn’t take any responsibility for any harm, side-effects, illness or any health or skin care problems caused due to the use of our content or anything related to this.
अगर आपके शरीर में विटामिन्स और प्रोटीन की कमी है तो इसकी कमी को पूरा करने के लिए आप मूंग दाल का सेवन कर सकते हैं। मूंग दाल में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, विटामिन के साथ-साथ मिनरल्स भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसमें और भी कई गुण भरे हुए हैं जैसे कि वजन कम करना, ब्लड प्रेशर मेंटेन करना।
ये सभी गुण और फायदे आपको केवल मूंग दाल में मिल जाएंगे। इसलिए आप चाहें तो रोजाना सुबह इसे अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं। इसके सभी गुणों के बारे में जानते हैं।
अंकुरित दाल वजन कम करने में मददगार होती है।
प्रोटीन, उच्च फाइबर और विटामिन सी का अच्छा स्रोत है।
रक्तचाप और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करती है।
अंकुरित दाल का सलाद पौष्टिक और आसानी से तैयार होता है।
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8 سال پیش
در تاریخ 1395/10/08 منتشر شده
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