Сальто жасап үйренеміз 1 күнде! Оңай сальто үйрену жаттығулары. Сальто ату

Ассалаумағалеукүм...

Әлуметтік желілер:

Менің ВК парақшам:https://vk.com/nurfat2004

Біздің ВК Беседамыз:https://vk.me/join/AJQ1d6hu2BCF1pyFHx...

Менің ИНСТАГРАМ парақшам: https://instagram.com/nurfat_beisemba...

Айқын инстаграм: https://instagram.com/zh_a1kynn?igshi...
Оператор: https://instagram.com/nur_kas.4?igshi...

1 күнде Оңай Сальто жасап үйрену! Тез сальто жасап үйренуге арналған жаттығулар.
Достар сіздер үшін осы видеоны түсіріп отырмын,көптің сұрауы бойынша. Видео өте пайдасын тигізеді деп ойлаймын, Сальто жасап тез үйренетін боласыздар! Видео пайдалы болса каналға тіркеліп лайк басып кетіңіздер☝🏻👍🏻





бой өсіру, арықтау, салмақ қосу, бой өсіру жаттығулары,бой өсіру жолдары, бой, дене шыгару, воркаут, бой өсіруге арналған витаминдер, жаттығулар, кеуде бұлшықеттерін қалай тез өсіруге болады, денсаулық, жаттығу, қазақстан, дене шыгаруга арналган жаттыгулар, қалай бой өсіруге болады, аяқты ұзарту, бой өсіру витамин, бой өсіруге арналған тағамдар, бой өсіруге арналған дәрілер, бой өсіру жолдары,бойды өсіру, трицепс, турникке тартылу, дене жаттыгулары, жаттыгу, семіру, салмақ жинау, тез бой өсіру, пресс шыгару, мотивация, жаттығу жасаудың пайдасы, май кетіру, азу, тез дене шыгару, пайдалы кеңестер, бой өсіру тәсілдері қыздарға, бой өсіру әдістері, пресс


#SPORTMASTER#сальтожасау#сальтожасапүйрену#1күндесальтожасау#сальтоату#бойөсіру#ішкетіру

• #sports
• #sport_master
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #1
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #