Esercizi per Dimagrire e Tonificare le Braccia Velocemente - Allenamento a Casa di 8 Minuti

Allenamento per ottenere braccia magre e toniche nel minor tempo possibile. Esercizi con pesi per rassodare e tonificare le antiestetiche braccia flaccide. Allenamento quotidiano da fare a casa per fortificare i muscoli ed eliminare il grasso superfluo.

⦿ Calorie Bruciate: 20 - 90

⦿ Frequenza di allenamento: ripeti il workout 3 volte a settimana

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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.

Benessere360 - Lumowell - W446

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