ورزش های افزایش قد انفجاری در سی جلسه/اصلا از دستش نده/جلسه هفتم صبح

YoungFit
YoungFit
10.8 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - سلامممم ستونا امیدوارم که عالی
سلامممم ستونا امیدوارم که عالی باشید اصلا باید عالی باشید❤️😎
بچه ها جلسه هفتم آپلود شد این تمرین رو باید صبح یا ظهر انجام بدید این تمرینات از سری تمرینات ورزش های افزایش قد انفجاری در 30 جلسه هست که به شدت بچه ها خیلی تاثیر میزاره روی افزایش قد و تست شده هست و من ازش نتیجه گرفتم❤️
امیدوارم که دوره خوبی رو باهم بگذرونیم و بترکونیم خلاصه و بتونم کمکتون کنم که افزایش قد داشته باشید❤️
سابسکرایب یا مشترک شدن رو فراموش نکنی که با من همراه باشی که افزایش قد خوشگلی بگیری 😎❤️
لینک سابسکرایب 👇

افزایش قد
چطور قد بلند شویم؟
قد بلند شدن بعد از 20 سالگی
قد بلند شدن بعد از 18 سالگی
ورزش های افزایش قد

بچه ها حتما سابسکرایب و لایک و کامنت فراموش نشه دوستون دارم زیاد ❤️
2 سال پیش در تاریخ 1400/11/06 منتشر شده است.
10,827 بـار بازدید شده
... بیشتر