طرزتهیه نوشیدنی با کرفس و اسفناج یک اسموتی سالم و طبیعی | Healthy smoothie recipe

Si Lemon Zaferan
Si Lemon Zaferan
3.1 هزار بار بازدید - 3 سال پیش - با سبزیجاتی مثل اسفناج و
با سبزیجاتی مثل اسفناج و کرفس و میوه هایی مثل توت فرنگی میشه یک اسموتی سالم بدون افزودن قند و شکر درست کرد که بهترین جایگزین برای نوشابه های آماده است
برای استفاده بیشتر از فیبر سبزیجات در اسموتی ها بهتره از صافی استفاده نکنیم ولی با صاف کردن مخلوط هم ، باز یک نوشیدنی طبیعی و رژیمی سرشار از ویتامین و املاح معدنی  در کنار غذا خواهیم داشت

ویدیوی پیشنهادی :✅
نوشیدنی سالم و آبرسان پوست با طعم نعن...

اگه ویدیو براتون مفید بود لطفا با سابسکرایبتون از کانال حمایت کنین و در ویدیوهای بعدی همراهم باشین

مواد لازم :
اسفناج
کرفس
نصف لیمو
توت فرنگی
آب
___________________
Ingredients :
Baby spinach
Celery
Strawberries
1/2 of lemon
Water
_____________________
#اسموتی
#نوشیدنی
#رژیمی
#آموزش_نوشیدنی
#silemonzaferan
3 سال پیش در تاریخ 1400/04/21 منتشر شده است.
3,109 بـار بازدید شده
... بیشتر