Meditazione con Affermazioni - Sonno Curativo 😴 Riprogramma la tua mente con parole gentili d'amore
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ماه قبل
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Ciao Stupenda Anima ✨Ho creato
Ciao Stupenda Anima ✨
Ho creato questa meditazione con l'intento di guidarti verso il rilassamento di fine giornata e accogliere il sonno.
Questa meditazione è suddivisa in due parti: la prima parte è dedicata al rilascio di tensioni nel corpo, invece nella seconda parte sono presenti alcune affermazioni registrate a un volume molto basso.
Le affermazioni sono 15 in totale e sono ripetute 5 volte. Ogni ripetizione è a un volume sempre più basso, proprio per accompagnarti verso l'addormentamento. Non è necessario sentire le affermazioni, in quanto non è la tua mente cosciente ad accoglierle, ma il tuo subconscio, che, nella fase di addormentamento, è più ricettivo, quindi è il momento migliore per inserire nuovi programmi positivi nella tua mente.
Ecco le affermazioni presenti:
💫 Il tuo corpo sta guarendo
💫 La tua mente è calma, il tuo corpo è rilassato, la tua anima è in pace
💫 Il tuo sonno è rilassato e rigenerante
💫 Ti senti completamente a tuo agio nel tuo corpo
💫 Il tuo corpo è il tuo tempio sacro
💫 La pace fluisce ad ogni tuo respiro
💫 Nel silenzio trovi la serenità
💫 I tuoi pensieri e le tue azioni provengono da uno stato di amore, compassione e calma
💫 Trovi la pace nel momento presente
💫 Nutri la calma dentro te
💫 Rilasci ogni distrazione e abbracci la pace
💫 La serenità rivela la tua belllezza
💫 Sei in pace con chi sei veramente
💫 Rilasci il risentimento e abbracci il perdono
💫 Perdonandoti ti liberi dalle catene del passato
💫 Più ti perdoni, più ti senti inarrestabile
⚠️ IMPORTANTE ⚠️
Se leggendo queste frasi senti che non risuonano con te o non vuoi introdurle nella tua vita , sei iberissima/o di non praticare questa meditazione. Ascolta sempre te stessa/o, il tuo corpo, le tue sensazioni e fai la scelta che più risuona con la tua anima.
Ti auguro una buona pratica e un buon sonno ❤️
✨✨✨✨✨
🧘♀️ Se vuoi iniziare il tuo percorso di 90 giorni di riconnessione a te stessa e al momento presente con la mia guida puoi prenotare la tua videochiamata conoscitiva cliccando su questo link: https://calendly.com/silvia-brivio/ca...
🧘♀️ Se desideri ricevere una meditazione personalizzata che risponda alle tue esigenze e ai tuoi bisogni mandami una mail a: [email protected]
✨✨✨✨✨
RESTIAMO IN CONTATTO:
💫 INSTAGRAM: Instagram: silvia_brivio
💫 SPOTIFY "SOULVIA": https://open.spotify.com/show/71ThPcY...
Ho creato questa meditazione con l'intento di guidarti verso il rilassamento di fine giornata e accogliere il sonno.
Questa meditazione è suddivisa in due parti: la prima parte è dedicata al rilascio di tensioni nel corpo, invece nella seconda parte sono presenti alcune affermazioni registrate a un volume molto basso.
Le affermazioni sono 15 in totale e sono ripetute 5 volte. Ogni ripetizione è a un volume sempre più basso, proprio per accompagnarti verso l'addormentamento. Non è necessario sentire le affermazioni, in quanto non è la tua mente cosciente ad accoglierle, ma il tuo subconscio, che, nella fase di addormentamento, è più ricettivo, quindi è il momento migliore per inserire nuovi programmi positivi nella tua mente.
Ecco le affermazioni presenti:
💫 Il tuo corpo sta guarendo
💫 La tua mente è calma, il tuo corpo è rilassato, la tua anima è in pace
💫 Il tuo sonno è rilassato e rigenerante
💫 Ti senti completamente a tuo agio nel tuo corpo
💫 Il tuo corpo è il tuo tempio sacro
💫 La pace fluisce ad ogni tuo respiro
💫 Nel silenzio trovi la serenità
💫 I tuoi pensieri e le tue azioni provengono da uno stato di amore, compassione e calma
💫 Trovi la pace nel momento presente
💫 Nutri la calma dentro te
💫 Rilasci ogni distrazione e abbracci la pace
💫 La serenità rivela la tua belllezza
💫 Sei in pace con chi sei veramente
💫 Rilasci il risentimento e abbracci il perdono
💫 Perdonandoti ti liberi dalle catene del passato
💫 Più ti perdoni, più ti senti inarrestabile
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Se leggendo queste frasi senti che non risuonano con te o non vuoi introdurle nella tua vita , sei iberissima/o di non praticare questa meditazione. Ascolta sempre te stessa/o, il tuo corpo, le tue sensazioni e fai la scelta che più risuona con la tua anima.
Ti auguro una buona pratica e un buon sonno ❤️
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ماه قبل
در تاریخ 1403/04/07 منتشر شده
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