عادت های بدی که اعتماد به نفس شما را از بین می برد
3.1 هزار بار بازدید -
2 سال پیش
-
عدم اعتماد به نفس می
عدم اعتماد به نفس می تواند ناشی از اضطراب اجتماعی ناتوان کننده یا سایر شرایط سلامت روانی باشد که بر ادراک فرد تأثیر می گذارد
ممنون که تماشا می کنید.
لینک ولاگ شخصی من: youtube.com/@NegariStef
------------------------------------------------------
من رضوان شکارچی، تراپیست و زوج درمانگر هستم که تلاش میکنم در یوتیوب به مردم درباره اختلالات جنسی در زنان و مردان آموزش می دهم و همچنین با دادن اطلاعات درست سطح دانش جنسی افراد را ارتفا دهم.
Subscribe: youtube.com/@rezvanshekarchi
این ویدیو را با یک دوست به اشتراک بگذارید: • عادت های بدی که اعتماد به نفس شما را ...
Chapters:
0:00 مقدمه
00:42 معرفی
01:24 عدم اعتماد به نفس
01:52 نادیده گرفتن ظاهر خود
02:43 وسواس در مورد نقص های جزئی
04:35 تعریف بیش از حد از دیگران
05:38 عذرخواهی بیش از حد
06:50 حفظ روابط سمی
08:06 مقایسه خود با دیگران
09:26 خلاصه و تشکر و قدردانی
------------------------------------------------------
این لیست های پخش را بررسی کنید:
------------------------------------------------------
شبکه اجتماعی من را فالو کنید
اینستاگرام: Dr.Rezvanshekarchi
------------------------------------------------------
این ویدیو صرفاً آموزشی است استفاده از این اطلاعات به عهده خودتان است.
------------------------------------------------------
Music: Reality
Musician: ASHUTOSH
2 سال پیش
در تاریخ 1401/09/08 منتشر شده
است.
3,120
بـار بازدید شده